Cách sử dụng gối chữ U cho bà bầu chuẩn nhất
Cùng với gối số 9, gối chữ Y, gối chữ J,… Gối chữ U cho bà bầu cũng rất được yêu thích. Hầu như các mẹ bầu hiện nay đều trang bị cho mình một chiếc gối chữ U để cảm thấy thoải mái mỗi khi ngủ. Bài viết trước Wiki.Topsi đã chia sẻ tới bạn cách chọn mua gối chữ U tốt. Còn trong bài viết hôm nay website sẽ hướng dẫn bạn cách sử dụng gối chữ U cho bà bầu chuẩn nhất. Hãy cùng tham khảo ngay nhé.
Giới thiệu về gối chữ U cho bà bầu
Gối chữ U là mẫu gối được thiết kế gồm vỏ bọc gối và ruột gối. Mỗi hãng sản xuất sẽ lựa chọn các chất liệu làm vỏ và ruột khác nhau. Vỏ gối có thể là làm từ cotton, lụa, nỉ, len,…. còn lõi gối là sợi bông Polyester cao cấp hoặc những loại bông sợi an toàn cho người dùng.
Sử dụng gối chữ U mang tới rất nhiều lợi ích khi sử dụng:
Mang tới giấc ngủ ngon
Trong thời kỳ mang thai, mẹ bầu thường khó ngủ, ngủ không sâu giấc, đau mỏi cơ thể,… Bởi lúc này cơ thể bắt đầu tăng cân và thay đổi nội tiết. Các chuyên gia đã khuyên các mẹ bầu nên quay sang trái, để dễ chịu cũng như cung cấp các dưỡng chất cho thai nhi. Lúc này sử dụng gối bầu sẽ giúp mẹ bầu có chỗ dự êm ái, tay chân được nâng đỡ.
Giảm cảm giác cơ đau mỏif
Sử dụng gối chữ u giúp nâng đỡ đầu, cổ, vai, gáy, bụng bầu, chân và có điểm tựa lưng, đầu, cổ, vai, gáy,… Do đó, khi nằm trên gối bạn hoàn toàn thoải mái nằm nghiêng, cảm giác cực kỳ dễ chịu.
Tăng cường lưu thông máu
Sử dụng gối chữ U sẽ giúp ổn định tư thế, giúp máu được lưu thông dễ dàng. Nhờ đó thai nhi sẽ luôn khỏe mạnh. Ngoài ra, gối chữ U còn giúp giảm tình trạng chuột rút, phù nề chân cho mẹ bầu.
Cách sử dụng gối chữ U cho bà bầu
Dưới đây Wiki.Topsi sẽ tư vấn cho mẹ bầu các kiểu tư thế sử dụng gối ôm chữ U chuẩn để đem lại hiệu quả tốt nhất.
2.1. Sử dụng gối chữ U khi ngủ, nghỉ ngơi
Với gối chữ U các mẹ bầu có thể thoải mái sử dụng sao cho cảm thấy dễ chịu nhất. Các mẹ bầu có thể nằm ngửa hoặc nằm nghiêng tùy thích. Gối chữ U sẽ giúp nâng đỡ toàn thân nên mẹ bầu không cần dùng đến gối kê đầu, gối kê bụng nữa.
Khi bụng bầu còn nhỏ
Khi bụng nhỏ các mẹ bầu có thể nằm nghiêng trái hay phải đều được. Vì bụng còn nhỏ nên sẽ không lo ảnh hưởng đến em bé trong bụng. Với gối chữ U bạn sẽ gối đầu lên phần đáy chữ U và gác chân lên đuôi của chữ U rất thoải mái.
Hoặc các chị em cũng có thể quay ngược lại, gác chân lên phần đáy chữ U, giúp giảm nhức mỏi. Lúc này toàn thân mẹ bầu đều được gối nâng đỡ giúp xoa dịu cơn đau lưng, đau hông. Ngoài ra còn làm giảm chứng chuột rút, giúp các mẹ bầu có giấc ngủ ngon nhất.
Khi bụng bầu lớn dần
Khi bụng đã to lên các bác sĩ khuyên mẹ bầu nên nằm nghiêng sang trái. Việc làm này sẽ giúp thai nhi được cung cấp đủ oxy, dưỡng chất để phát triển tốt nhất. Với gối ôm chữ U, mẹ bầu có thể nằm nghiêng bên trái thoải mái, dễ dàng và tha hồ thay đổi tư thế nằm trong giấc ngủ.
Khi sử dụng các mẹ bầu sẽ nằm đúng chiều gối chữ U, gối đầu lên đáy chữ U và kẹp gối giữa hai chân. Hay bạn cũng có thể quay ngược lại gối lại, đầu gối lên phần đuôi và gác chân lên phần còn lại. Như vậy sẽ cảm thấy rất thoải mái và dễ chịu.
2.2. Khi mẹ bầu ngồi thư giãn
Sau một ngày làm việc mệt mỏi, cơ thể của các mẹ bầu sẽ đau nhức, khó chịu. Sẽ thật tuyệt vời nếu như khi trở về nhà được nghỉ ngơi thư giãn bên chiếc gối chữ U. Các mẹ bầu có thể ngồi xem tivi, đọc sách, cho thai nhi nghe nhạc bên gối chữ U. Việc làm này sẽ giúp xua tan hết mệt mỏi, giúp mẹ bầu tái tạo năng lượng cho ngày mới.
Hoặc sau khi ăn cơm các mẹ bầu cũng có thể ngồi nghỉ bên gối chữ U. Các mẹ bầu sẽ nửa nằm nửa ngồi sẽ giúp giảm bớt chứng trào ngược dạ dày và ợ hơi. Làm theo cách này sẽ giúp dạ dày làm việc tốt, giúp cho việc tiêu hóa thức ăn được tốt hơn.
Xem thêm: 7 kiểu gối cho bà bầu được yêu thích và phổ biến nhất hiện nay
Cách chọn gối chữ U cho bà bầu chuẩn nhất
Để có được một chiếc gối chữ U ưng ý, các mẹ bầu cần phải trang bị cho mình những kinh nghiệm chọn mua dưới đây:
3.1. Chất liệu gối
Khi mang thai các mẹ bầu dễ bị dị ứng nên cần chọn gối có chất lượng tốt. Đa số gối chữ u thường thấy sử dụng vải bông, cotton bên ngoài và nhồi bông sẽ đảm bảo sự êm ái, thoải mái. Với các chất liệu này việc vệ sinh cũng dễ dàng và nhanh khô hơn.
Ngoài ra, bạn cũng có thể chọn gối chữ U làm từ hạt nhựa nhỏ li ti với đường kính chỉ 1mm. Khi ôm vào, bạn sẽ có cảm giác như có cát bên trong, rất mềm mại.
Nhiều mẹ bầu cũng lựa chọn gối chữ U làm từ chất liệu cao su non với khả năng đàn hồi tốt. Các mẹ bầu có thể thoải mái nằm mà không lo xẹp lún.
3.2. Màu sắc
Màu sắc ảnh hưởng rất nhiều đến tâm trạng của các mẹ bầu, do đó khi mua bạn nên ưu tiên các màu sắc tươi sáng như: Xanh nhạt, kem, hồng,… với những màu sắc đáng yêu, vui tươi.
3.3. Kích thước
Kích thước phổ biến dành cho bà bầu: dài 145cm x rộng 75cm. Gối có kích thước này giúp nâng đỡ bụng và lưng cho mẹ bầu tốt nhất. Bạn không nên chọn loại gối có kích thước quá to hoặc quá nhỏ. Như vậy khi sử dụng sẽ không phát huy hết công dụng.
3.4. Chọn thương hiệu uy tín
Mua gối chữ U các mẹ bầu nên chọn sản phẩm của các thương hiệu lớn. Như thế sẽ đảm bảo hiệu quả sử dụng cũng như an toàn cho sức khỏe. Một số thương hiệu gối bầu tốt hiện nay phải kể đến: Thivi, Hahuma, Berry,… Đây đều là những thương hiệu được khách hàng đánh giá cao về chất lượng cùng giá thành hợp lý.
Các mẹ bầu không nên mua hàng giá rẻ, chất lượng kém vì khi sử dụng sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe, sự phát triển của thai nhi.
Địa chỉ bán gối chữ U tốt nhất hiện nay
Một trong những địa chỉ bán gối chữ u bà bầu uy tín và chất lượng mà bạn nên tham khảo chính là Topsi.vn. Các mẫu gối cho bà bầu tại đây rất mềm mại, thoáng mát, đặc biệt không gây kích ứng khi sử dụng. Gối chữ u bà bầu tại shop có nhiều kiểu dáng và mẫu mã cho bạn thoải mái lựa chọn. Bên cạnh đó mức giá cũng rất hợp lý, mang tới sự hài lòng tuyệt đối cho khách hàng.
Đến với Topsi.vn, bạn hoàn toàn có thể yên tâm chất lượng 100% tốt nhất đúng với tư vấn và hình ảnh chụp. Mọi sản phẩm tại shop đều có tem và bảo hành chính hãng. Nếu muốn sở hữu một chiếc gối ôm giá rẻ, chất lượng thì liên hệ ngay với Topsi.vn ngay nhé.
Nội dung bài viết hướng dẫn cách sử dụng gối chữ U cho bà bầu trên đây hy vọng đã mang tới cho bạn những thông tin hay. Mỗi ngày Wiki.Topsi đều cập nhật thêm rất nhiều nội dung chọn lọc khác, mời bạn đọc theo dõi. Cảm ơn bạn đã theo dõi bài viết.